宫颈息肉饮食4大注意

说到宫颈瘜肉，许多女性患者可能就非常的头疼了。专家表示，宫颈瘜肉不但影响到了女性的工作与学习，而且深深地伤害着女性的健康。但是宫颈瘜肉其实不是那末可怕的，做好平常护理便会很好的起到预防作用，特别是在饮食上。

【宫颈瘜肉患者饮食】

1、补充维生素c的摄取

由病毒引发的宫颈瘜肉的例子已愈来愈多。而维生素c可以抑制病毒所酿成的伤害，这1点非常重要。另外，维生素c也与宫颈瘜肉病发率有关，有关资料调查表明，维生素c摄取量增加时，宫颈瘜肉危险下降。

2、应多吃黄豆与其制品

如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

3、补充b-胡萝卜素

b-胡萝卜素在体内会转化为维生素a，有助于保护免疫系统免受自由基份子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。含维生素a多的动物性食品是：动物的肝脏和鸡蛋等。

4、补充微量元素锌和硒

锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极其重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平太低会引发免疫系统功能低下。

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