5个错误观念 让你痛经愈演愈烈

痛经是女人最大的疼痛折磨之1，常常让他们手足无措，可痛经毛病认识更可怕，中医提示，5大痛经毛病让女人愈来愈痛。

女人痛经有时候是自己1手酿成的，下面这些毛病可别再犯了。

痛经毛病1：痛经会自动康复

痛经会自动康复吗？痛经需要医治吗？如果女性的痛经其实不存在器质性的病变，则大部份人可能会自动康复。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引发痛经的缘由，避免拖延病情，引发更严重的并发症。

痛经毛病2：温热疗法医治痛经

很多女子痛经了，就抱着1个热水袋。其实，温热疗法医治痛经并不是合适所有人，由于我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对虚寒型体质采取温热疗法医治才有功效，而对其他体质的女性则不宜采取这类方法医治痛经。

痛经毛病3：吃止痛药减缓痛经

有些女性不明自己痛经的缘由，单纯的靠吃止痛药等来减缓痛经问题。其实这也是痛经医治误区。由于构成女性痛经的缘由分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同缘由酿成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生1种依赖性。

痛经毛病4：婚姻是痛经的停止符

结婚后就不会痛经了吗？有道理吗？专家表示，痛经和结婚生育是没有必定联系的。1些女性婚后痛经有所减缓，多是由于青少年时期人体的神经内分泌系统还没有发育成熟，内分泌没有规律，特别是很多痛经都产生在刚来月经的第1年，随着发育，以后就不再痛了。

少女长时间痛经，容易引发病变，发展成继发性痛经，因此婚姻不是痛经的停止符，如果女性长时间痛经还是应当尽早到正规医院进行检查医治。

痛经毛病5：推拿方法医治痛经

女性千万不要通过推拿方法医治痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行剧烈的推拿，由于过度的推拿容易刺激子宫内膜，乃至会加重出血的情况。

由此看来，痛经毛病认识会让本来的痛经疼痛更加严重，5大痛经毛病让女人愈来愈痛，女人们可要注意！

小提示：经期过度紧张会引发痛经

很多女性都有痛经的症状，其缘由较为复杂，其中经期过度紧张就是1个常见疾病因。

据了解，国外专家对1些13～19岁的痛经少女进行了详细的调查，从她们痛经的情况、痛经的习惯、痛经的处理办法都进行了统计，最后专家发现，除去由于疾病而至的病理性痛经，那些原发性痛经的出现，大多与女性过度关注痛经有关。

相比随时担心自己痛经而神经过度紧绷的女孩，那些活泼好动且容易转移注意力的女孩痛经情况反而没有那末严重。所以，痛经与精神有关，过度关注痛经反而会让女性由于紧张而出现痛经。

精神性痛经需分散注意，其实少女痛经绝大多数是功能性的，即其实不是由于生殖系统器质性病变引发的。其中，精神因素不可忽视，由于痛是病人的主观感觉，也就是相当于自我潜意识的暗示。特别是对有过痛经的女孩来讲，当自己过度关注痛经的情况的时候，情绪就会高度紧张，过于敏感，无意识中放大了月经期的不适感，习惯性地认为来月经是疼痛的。

据调查，除需要让女性学会正确对待痛经以外，女性在经期应当多做些分散注意力的事情，如看电视等，疼痛也会自然减缓。

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