造成“大姨妈”不听话的元凶

　　“大姨妈”的存在，对于各位女性有着特别的意义。而当这个“大姨妈”不听话导致的后果却是相当的严重，女性们不仅会花容失色，还可能导致不孕。那么造成月经不调的元凶到底是什么呢?接下来就跟小编一起来了解一下吧。

　　1、压力

　　正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

　　2、贪凉

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　3、电磁波

　　各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。"

　　4、便秘

　　便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

　　5、滥用药

　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　以上这五大因素就是造成女性月经不调的凶手，大家通过上面的内容了解了以后，应该懂得怎么去避免月经不调了吧。其实小编想说，百病由心生，心情是最重要的，心情一不好，什么疾病都会出现，因而在日常生活中，保持一颗良好的心态，胜过各种灵丹妙药。