预防盆腔炎从房事开始_0

女性盆腔炎的病发率在秋冬都很高，相比之下夏季是盆腔炎患者最轻松的时期。给大家介绍有关盆腔炎的病因和防治措施，帮你“戒”掉盆腔炎。

盆腔炎是由病原体的感染而引发的盆腔生殖器官等组织的炎症，是1类常见的妇科病。盆腔炎多发于生育年龄妇女，病发缘由众多，例如个人卫生、医疗条件、性生活紊乱等都密切相干。

盆腔炎分为急性、亚急性、慢性等，1般的病发症状是下腹疼痛、白带增多、月经不调、痛经等症状，严重者还会致使不孕。中医则认为致使盆腔炎的病因多属温热、寒湿、血瘀等。

女性长时间坐立，缺少运动，也是患盆腔炎的罪魁罪魁，女性如果长时间坐立办公，特别是缺少下腹的运动，会致使盆腔的血液回流不顺畅，长时间下来会出现慢性的盆腔充血，进而致使盆腔炎的出现。

预防盆腔炎的方法众多，关键在于坚持。虽然每天工作压力大，工作时间紧，但也要抽出1点时间来运动运动，不要坐到哪里都想睡1会儿，适当的运动，可增能人体抵抗力，有效预防病菌的侵入。

很多职场女性都是通过节食到达减肥的目的，常常节食，人体营养不能及时得到补充，人体处于衰弱状态，容易造成各类疾病的产生。且营养不良造成人体抵抗力降落，引发出各类疾病的感染，很容易得盆腔炎。所以女性减肥时，也应当补充足必须的营养，多吃水果、蔬菜等。

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