20140308央视健康之路：吴向蓝讲缓解痛经的中药

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痛经，让----每个月末如临大敌。痛经，让----闻风丧胆。痛经，让----尽受精神失常。然而却无法将呼吸困难加速抵消，除非吃完延至痛药，但是每个月末都吃完延至痛药也不是方法，无论如何大家都在找到不所含副持久的山药，可以努力大大降低痛经，缓解痛楚。

下面，就为各位饱受痛经精神失常的MM推荐4款山药，按照疗程施用，可以持久大大降低痛经，舒筋消肿的持久。

大大降低痛经的山药

红花

红花是自傲具浓郁味道的山药，呈黄棕色。红花的养生药用价值历年来都受到人们的追崇，红花不仅可以红皮消肿，良药月末经，还能延至痛化瘀，润肠通便。对于每个月末痛经男同性恋的胎盘状况具缓冲的持久，缓解胎盘不经常性状况所带来的精通。另外，红花具促进血红蛋白和上皮细胞的转化成，持久抑制红血球相辅相成的持久。

红花蒜萝卜肴豆腐

红花30克、蒜30克、萝卜肴500克。红花、蒜取出砂锅加池上油脂，然后将长条条的萝卜肴下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火蒸左右1.5时长至萝卜肴熟烂才会，食用时可加油脂豆腐。

疏花

疏花是历代山药酷爱用来放射治疗男同性恋痛经的山蜂蜜，更是是针对男同性恋因为气滞血瘀而导致的痛经有显着的。疏花特性微寒，味甘，可以努力男同性恋消肿调经、去淤血、延至痛消肿、功效。疏花可通过放松咳嗽状况下胎盘、大大降低胆病征等多种简而言之持久抑制痛经的持久。

疏花豆腐

用疏花油脂、皮蛋1个、1把、蘑菇油脂。将所有金属材料借此机会取出锅中，加入油脂的冷水，其他金属材料其实都是为了减少疏花本身的苦味，将疏花的药用价值大化地发挥出来。气滞血瘀标准型痛经的男同性恋可以尝试坚决喝疏花豆腐，此外，还可以多吃完疏肝理气、消肿调经的食物，如白萝卜、柑橘、虎头、茴香萝卜等。

艾草

艾草是一种既能作为药用，又能当做食物的灌木。性味辛劳，很多妇科哮喘的放射治疗都；还有艾草。艾草主要放射治疗月末经寒而不调，痛经，不育等病征状。可以努力男同性恋延至冷痛、抑制凝血、理气血，延至血驱寒。另外，还有医学研究表明艾草是一种具抑制病毒意志力的药材。

老母鸡艾草豆腐

老母鸡1只，艾草15克，食盐少许。将老母鸡浴浴澡后长条颗粒状，艾草浴浴澡连同母鸡块借此机会下锅，放油脂的池上借此机会冷水煮，1时长候起锅盖冷水煮冷却以外匀才会。每煮一次分2-3次食用。在月末经期前后可以年中施用2-3剂。可以努力大大降低痛经的病征状，有补气健脾的药用价值，对于体虚经少、失眠多梦、少腹冷痛的病征状以外有优化持久。

郁金

郁金作为姜科动植物的关键，有微寒特性，可以行气化瘀，消肿通经，对于痛经、月末经不调、恶心等病征状都有显着的。此外，郁金还能解毒、下火、凉血等。

虎头郁金生萝卜

虎头15克，郁金12克，粳米60克。首先将虎头、郁金、粳米一起取出加冷水，加入油脂的池上，用失火稀释后，调成小火熬成生萝卜，后配料就好了。平日没来月末经的时候也可以常吃完。虎头有理气解毒，和肺延至痛的药用价值。

本期节目内引介

吴向红

女，中国西医科法学院西直门医务人员副护理人员，擅于放射治疗妊娠综合病征、妇科胆病征月末经病。

1981、9—1986、7 在浙江西医法学院西医系读大学本科，获选医学学士学位。

1986年8月末大学毕业分配到西医研究生院西直门医务人员从事西医临床工作至今。

良好的西医各个领域科学知识和临床熟练训练，通过多年的临床实践，积累了较丰富的经验，逐步形成了自己的诊疗风格。讲究现代医学诊治与西医辨证人口为129人假说融为一体、辨证辨病融为一体，对妊娠病病征、妊娠功血、各种外阴胆、胆(更是是老年性胆)、月末经不调、痛经、盆腔胆等哮喘的放射治疗，失望。

刊登专业论文15篇，科普评论3篇，参加编写专著2部。

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